اکتبر 31, 2018

چطور تدریس یوگای کودک را آغاز کنیم

وقتی از گروهی از مربیان مهد کودک پرسیدم که کدام یک از چالش های موجود در کلاس آرامش را از آنها سلب نموده است، آنها گفتند: بدن آنها نیاز به حرکت دارد و به سختی می توانند بی حرکت بنشینند. موتورهای آنها در حال کار است و آنها به سختی می توانند از کار...