اکتبر 8, 2020

یوگای کریسمس برای کودکان

تصور کنید که در یک اتاق نشیمن دنج و در مقابل آتش چوب نشسته اید و بیرون را تماشا می کنید که برف می بارد. از این پنج وضعیت یوگای زیر برای کودکان استفاده کنید تا چراغ های فصل تعطیلات را تصور کنید تا شما را به آرامش و صلح برساند. این مجموعه حرکات...

فوریه 27, 2020

5 حرکت یوگای حیوانات جادویی برای کودکان

پری ها ، دزدان دریایی و ققنوس ها چه چیزهای مشترکی دارند؟ همه آنها بخشی از دنیای مرموز موجودات جادویی هستند! اگر فرزندان شما عاشق گشت و گذار در این دنیای جادویی از موجودات جالب هستند ، پس چرا یوگای موجودات جادویی را امتحان نمی کنید تا به بازی خود تحرک اضافه کنید؟ بگذارید...