آخرین اخبار

دوره سطح 2 مربیگری یوگا کودک رینبو یوگا این دوره فرصتی خارق العاده برای پیشرفت در حرفه آموزش یوگا شما با ترکیبی کامل از یادگیری عمیق و تفریح است! در تمام دوره های آموزشی، تکالیف و شیوه های آموزشی از سوی انجل و گوپالا، بنیانگذاران و خالقان یوگا کودک رنگین کمان راهنمایی می شوید...

با چند تمرین ساده یوگا که فرزندان شما می توانند در خانه انجام دهند، دریابید که یوگا چگونه می تواند به کودکان شما در اضطراب و استرس کمک کند.اثرات مثبت یوگا بر اضطراب در بزرگسالان با تحقیقات مداوم در مورد نحوه کمک یوگا به کاهش استرس به خوبی ثبت شده است. با توجه به...