اکتبر 19, 2021

آموزش یوگای کودک به کودکان کم شنوا

یوگا کودک فواید زیادی دارد. تمرکز بهتر، افزایش فعالیت بدنی، بهبود روابط با همسالان و مدیریت استرس. با این حال، همه چیزهایی که در مورد آموزش یوگا می دانیم بر کسانی که شنوایی طبیعی دارند متمرکز شده است. بچه های کم شنوا چطور؟در مورد کم شنوایی باید سه نکته را بدانید: کاهش شنوایی برای...

سرگرم کننده کردن یوگا برای کودکان نوپا و پیش دبستانی

طبق تجربه من ، کلاس های یوگا با این گروه سنی می تواند واقعاً رضایت بخش باشد. هنگامی که با ریتم آنها آشنا شدم و به طور منظم با آنها تمرین کردم ، واقعاً می بینم که چگونه عملکرد یوگا و تنفس می تواند به آنها در ایجاد تعادل ، بهبود هماهنگی و توسعه...

یوگا برای پیش نوجوان

اگر معلمی هستید که به دنبال منابع برای این گروه سنی هستید، ما در اینجا مجموعه ای از برنامه های کلاس برای 8 تا 12 سال تهیه کرده ایم. چرا یوگا برای پیش نوجوان ها مهم است؟ رده سنی 8-12 می تواند سخت باشد. بدن شما در حال تغییر است. شما بیشتر بر روی...

اکتبر 18, 2021

5 روش برای تربیت فرزند مهربان

در حال حاضر بیش از هر زمان دیگری مهم است که فرزندانمان را با همدلی و احترام به دیگران تربیت کنیم. همه ما با استعداد طبیعی نسبت به همدلی متولد می شویم ، اما چگونه می توانیم شفقت را پرورش دهیم و به فرزندانمان بیاموزیم که چگونه از آن در جهان گسترده تر استفاده...

تصویر بزرگ مشارکت

اغلب وقتی والدین در مورد مشارکت صحبت می کنند ، واقعاً در مورد واداشتن فرزندان خود به کاری که آنها می خواهند صحبت می کنند. این می تواند منجر به نادیده گرفتن اراده کودکان یا رویایی کودکان با چیزی شود که آن ها به آن تمایل ندارند. وقتی متوجه می شویم که آیا کودک...

نحوه طراحی تمرین کلاس یوگا کودک

وقتی یوگا تمرین می کنید ، معمولاً یک توالی حرکتی را دنبال می کنید - اما در یوگای کودک چه معنایی دارد؟ در کلاس یوگای بزرگسالان، چه در حال انجام یک توالی حرکتی خاص مانند سری اصلی حرکات آشتانگا باشید و چه با تدریس معلم در جریان وینیاسا یا یوگای قدرتی، شما از سوی...