سرگرم کننده کردن یوگا برای کودکان نوپا و پیش دبستانی
طبق تجربه من ، کلاس های یوگا با این گروه سنی می تواند واقعاً رضایت بخش باشد. هنگامی که با ریتم آنها آشنا شدم و به طور منظم با آنها تمرین کردم ، واقعاً می بینم که چگونه عملکرد یوگا و تنفس می تواند به آنها در ایجاد تعادل ، بهبود هماهنگی و توسعه...