بایگانی‌ها محتوا - صفحه 3 از 5 - سرزمین یوگای کودک

اغلب وقتی والدین در مورد مشارکت صحبت می کنند ، واقعاً در مورد واداشتن فرزندان خود به کاری که آنها می خواهند صحبت می کنند. این می تواند منجر به نادیده گرفتن اراده کودکان یا رویایی کودکان با چیزی شود که آن ها به آن تمایل ندارند. وقتی متوجه می شویم که آیا کودک...

یک کلاس یوگا برای بزرگسالان پر از حرکات وارونه است - سگ سر پایین ، چرخ و ایستادن خم به جلو دائماً افزایش می یابد. اما وقتی نوبت به ایستادن روی سر ما یا امتحان کردن ایستادن روی دست می رسد ، ما بزرگسالان کمی نگران می شویم. به نظر می رسد ترس همه...

سلام به همگی! با یوگای بچه ها ، من اغلب فکر می کنم همه چیز به خاطر جلب توجه بچه ها است. یکی از راههای عالی برای حفظ تمرکز ، انتخاب حالت هایی است که بچه ها دوست دارند. بچه ها را با ژست هایی که دوست دارند انجام دهند تمرکز کنید.برای ایجاد تمرکز...

پس از اتمام این دوره، می توانید بلافاصله تدریس را شروع کنید. شما از اینکه چقدر این دوره در همه زمینه های زندگی شما اثربخش است و همچنین از تأثیر مثبتی که بر روی نسل بعدی خواهید گذاشت، شگفت زده خواهید شد! مهارت ها را برای تبدیل شدن به یک مربی یوگا کودک جذاب...

تصور کنید که در یک اتاق نشیمن دنج و در مقابل آتش چوب نشسته اید و بیرون را تماشا می کنید که برف می بارد. از این پنج وضعیت یوگای زیر برای کودکان استفاده کنید تا چراغ های فصل تعطیلات را تصور کنید تا شما را به آرامش و صلح برساند. این مجموعه حرکات...