بایگانی‌ها یوگا کودک - صفحه 2 از 2 - سرزمین یوگای کودک

یک کلاس یوگا برای بزرگسالان پر از حرکات وارونه است - سگ سر پایین ، چرخ و ایستادن خم به جلو دائماً افزایش می یابد. اما وقتی نوبت به ایستادن روی سر ما یا امتحان کردن ایستادن روی دست می رسد ، ما بزرگسالان کمی نگران می شویم. به نظر می رسد ترس همه...

سلام به همگی! با یوگای بچه ها ، من اغلب فکر می کنم همه چیز به خاطر جلب توجه بچه ها است. یکی از راههای عالی برای حفظ تمرکز ، انتخاب حالت هایی است که بچه ها دوست دارند. بچه ها را با ژست هایی که دوست دارند انجام دهند تمرکز کنید.برای ایجاد تمرکز...

آیا در مورد یوگای کودک چیزی شنیده اید، اما مطمئن نیستید که دقیقاً برای چیست؟با داشتن چیزهای خوب از بهبود سلامت و اعتماد به نفس گرفته تا خواب بهتر ، تعجب خواهید کرد که چقدر فرزند شما می تواند از یوگای کودک سود ببرد. اگر فکر کرده اید که یوگا کودک برای چیست ،...

ما در مورد فواید جسمی و روحی یوگا برای کودکان تحقیقاتی انجام داده ایم. به نظر می رسد توافق گسترده ای در طیف وسیعی از رشته ها وجود دارد که رسماً برای شما خوب است! این برای ما که یوگا انجام می دهیم یا کودکانی را می بینیم که یوگا می کنند تعجب آور...